作为男人下半身最重要的器官，前列腺也就是男性“小核桃”，只有拇指大小，却位于控制尿道的重要枢纽：膀胱下方。传言有时候单单是通过对前列腺的刺激就可以达到男人爽到哭的性高潮。前列腺平时任劳任怨，干起活来，不分白天黑夜，可是人们的注意力往往放在丁丁身上，被忽视的前列腺就成了容易生病的器官之一，经常成为“难言之隐”。

1、事实上，很多人无意识的做着，摧毁前列腺的习惯。

（1）坐得越久，发炎指数越高

这真不是危言耸听，对于绝大多数打工人来说，臀部要和椅子紧紧相连十几个小时，只有在带薪拉翔时，才会短暂地离开十分钟。这种情况下，哪怕你还能与甲方激情对线2小时，身体也早早开始疲惫。

长时间下来，不仅会让腰酸背痛， 还可能压迫膀胱，引发性功能异常与前列腺炎，简单来说，每多坐一分钟，可能就离前列腺生病更近一步。

（2）憋尿伤身又伤肾

是的，如果久坐又加上憋尿，那对于前列腺来说是个加倍的打击。在憋尿的时候，尿道中的细菌得不到及时的冲洗，就会诱发炎症。同时充盈的膀胱，以及久坐都会压迫到前列腺，造成血流不畅，也会造成前列腺发炎。

（3）骑自行车也有影响

长时间骑自行车确实会令前列腺发炎！主要原因是，骑车姿势不正确与车座引起的。有的车座前部较高导致骑车人重心靠后，如果再遇到坑洼的道路使车子上下颠簸，这时候车座会不停的刺激你的会阴部（菊花前部），容易造成前列腺的充血、肿胀和磨损，前列腺液会排泄不畅，从而导致前列腺炎的发生。

（4）不同的前列腺炎

前列腺炎分为 Ⅰ、Ⅱ、Ⅲ、Ⅳ 型：

Ⅰ 型：相当于急性细菌性前列腺炎；

Ⅱ 型：相当于慢性细菌性前列腺炎；

Ⅲ 型：即慢性前列腺炎 / 慢性骨盆疼痛综合征

Ⅳ 型：无症状性前列腺炎。

（5）前列腺炎的表现

患了前列腺炎的人多会伴有尿频、尿急、尿痛、夜尿增多、排尿困难等表现。

Ⅰ 型前列腺炎常有寒战、发热、浑身无力等症状并伴有下腹部疼痛；

Ⅱ 型和 Ⅲ 型前列腺炎可能会出现x功能障碍、焦虑、抑郁失眠及记忆力下降等；

Ⅳ 型前列腺炎没有临床症状。

（6）患前列腺炎怎么办

如果你发现自己出现上面的症状，可以先来医院做个体检，就是很多人可能听说过的——前列腺检查。

柳州柳仁堂医院提醒：医生会将手指从肛门伸向内部56cm处触摸前列腺进行按压检查。通过触摸前列腺的质地、大小、柔软程度，判断前列腺是否还正常。然后按摩前列腺，刺激前列腺液的排出，然后送去化验就能很清楚的知道，到底有没有前列腺炎了！