你是不是也这样，经常会看到这样一个画面：电影里，男女主角欢喜回家，深情对视，互诉衷肠，话说着说着就搂抱着亲昵起来，于是俩人的身体也顺其自然地开始缠绵在一起，然后画面就不能再描述了。电影是可以这样演，毕竟艺术来源于生活。其实在生活中，这种场景也会不时地上演，比如，数日不见的小情侣，一见面就激情燃烧，一发不可收拾。

虽然情到浓时，身不由己，但是也千万不要这么猴急地就提起枪上阵，毕竟房事前的准备，关乎着彼此的身体健康。如果没有健康，性福又从何而来呢？那么房事前，需要做好哪四件事情呢？

1、刷牙

进入主题前，亲吻肯定是必不可少的，如果在情意正浓的时候，对方突然从口里冒出一个“肉丝儿”，啃着啃着还带有一点酸臭味，这想必会十分上头啊！又或者本身自带“纯天然”的口臭，这一口下去，酸爽不敢想象。刚刚燃烧起的激情火焰，可能一下子就熄灭了。

这不是重点，重点是如果口腔不卫生，双方的唾液交换会造成病原菌的传播，如果口腔里本就有伤口，可能引起感染，引发口腔疾病。所以，性生活前一定要记得刷牙，这不仅仅是一个个人习惯问题。

不过也要提醒，如果刷牙的时候发现牙龈出血，最好就不要亲吻了。因为牙龈出血，很容易传播口腔及血液系统的疾病。

2、洗手

相信很多男性在啪啪啪的时候手都不会闲着，试想一下，你的手可能摸过手机、门把之类的，而它们上面都布满了细菌，如果不洗手就直接抚摸对方的身体，甚至做G点的探索，就会把细菌带进对方的体内，导致病菌传播。

事实上，很多病菌都是经过手进行传播的，如果对方因此生病了，那以后你们的性爱质量就会大打折扣。所以为了避免这种问题，啪前一定要洗手。而且最好用洗手液或者香皂认真搓洗，杀灭手上的细菌，避免它们通过手传播到对方身上。

3、清洗私处

啪前你可以不洗澡，但一定要清洗自己的私处。为什么是一定要这样？因为对男性而言，阴茎的包皮和龟头之间常积有一些污垢，这些污垢必须清洗，并且要翻起来把内皮洗净。如果包茎的包皮口过小或者龟头和包皮形成了粘连，就会影响尿流，容易患上尿路感染，长期受到感染就会引起包皮粘连，严重时也会导致男性不育。

另外包茎会导致龟头长期处于潮湿的环境中，容易患上淋病或者尖锐湿疣等疾病，包茎和肿瘤也有非常密切的关系，包茎长期不治疗，阴茎就会长期受到尿液的污染和慢性的刺激，严重的话会引发阴茎癌。如果你的包皮或包茎过长的话，最好是去正规医院处理一下。

4、做足前戏

前戏的重要性是不言而喻的，它对整个性生活过程起着至关重要的作用。如果没有前戏，上来就是横冲直撞，可能会弄疼对方，并导致女性私处受伤，降低性生活的质量。

其次，缠绵的前戏，比如接吻，抚摸等动作，有助于调动双方情绪，帮助唤起性欲，促进阴茎充分勃起，还能有效延长性爱时间，让彼此获得更加强烈的高潮快感，何乐而不为呢？

柳州柳仁堂医院提醒：如果你能在房事前做到这四件事，一定能享受到更为美妙的性生活。